生活中很多的女性都免不了遭遇到黄褐斑的骚扰，尤其是怀孕期间和生完宝宝后，众所周知，黄褐斑是发生在颜面的色素沉着斑，但是让人们百思不得其解的是为什么在怀孕时容易长黄褐斑，生完孩子接着就变成了黄脸婆，这让很多女性朋友还未充分体会到做妈妈的喜悦就感到巨大的落差，那么，怎样去除黄褐斑呢？孕期长黄褐斑的原因是什么？让皮肤科专家来为大家解答疑惑。

　　首先，为什么在怀孕时容易长黄褐斑？怀孕期间，基本上孕妇的脸上以及身上都会渐渐的出现大大小小的斑点，随着时间的延长，可能会变多，颜色加深，很多人就感到巨大的恐慌，其实，这是正常现象，主要是由于怀孕之后女性身体内部的雌激素变化所导致的。

　　一般情况下，像这种孕期的黄褐斑在孕妇生完孩子之后经过调理，体内机能回到正常状态，那么，孕期黄褐斑应该是会正常消退，但是也跟个人的体质有很大关系，也有很多的产后妈妈面对怎样去除黄褐斑的问题。

　　天津省西站医院皮肤科的专家提醒，孕期出现黄褐斑后一定不要感到焦虑，保持平和心态，按正常的步骤做好日常护理即可。那么，保持良好的睡眠，以及多食富含维生素C的食物能在一定程度上抑制孕期黄褐斑的增多，在孕期黄褐斑的对待上，专家有一下几点建议：

　　1、保持平常心态，不要太多忧虑，否则不仅加重色斑生成，对胎儿也会造成不好的影响。

　　2、一定要注意防晒，尽量避免过多的紫外线照射，外出的时候要做好防晒措施。

　　3、要注意合理的饮食，注意要控制体重匀速增长，多食水果蔬菜，避免太过刺激性食物，加强维生素的补充。

　　4、孕期以及哺乳期一定不能用祛斑类药物。

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　　那么，关于为什么在怀孕时容易长黄褐斑大家有了初步的了解之后，还是需要面对，如果产后黄褐斑没有自动消除，应该怎样去除黄褐斑。

　　天津省西站医院皮肤科的专家提醒：孕期及哺乳期妇女是不能接触药物的，天津省西站医院皮肤科采用“”运用六大措施，六大步骤，中西结合，内外兼治，消斑增白、活血养颜，治疗黄褐斑、雀斑、痤疮遗留下的斑印及脸色枯黄、皮肤粗糙、眼袋、黑眼圈等，疗效显著。治疗后能加速皮肤新陈代谢，促进真皮组织内淋巴和血液循环，抑制黑色素形成，淡化或消除皮肤色素斑，补充皮肤水份及营养，保持其湿润及弹性，令皮肤白净、柔软、嫩滑，恢复靓丽容颜，是产后祛斑的最佳选择。

　　温馨提示：在治疗过程中，额头长痘痘的朋友，我们建议应早睡早起，多喝水，对去除额头上痘痘具有很好的效果。